نصائح من الدكتور هاني الناظر طبيب الأمراض الجلدية ..

النهاردة انا جمعت لحضراتكم في بوست واحد اهم ٦ منشورات طبية في مجال تخصصي كطبيب جلدية انا نشرتها هنا علي الصفحة وتمثل إجابات للاغلبية الساحقة من أسئلتكم التي تصلني يوميا : (١) سؤال بيتكرر بشكل كبير هو السؤال عن علاج مشكلة ضعف وسقوط الشعر وتقصفه وجفافه وتقصف الأظافر ؟ والاجابة عليه وهي ايضا ما اكتبه للمرضي عندي في العيادة بالترتيب .. تناول كبسولات Royal VitG او Perfictil او biotin بمعدل كبسولة بعد الافطار يوميا لمدة شهرين مع استعمال زيوت طبيعية بصورة موضعية مثل زيت اللوز الحلو والزيتون مرتين اسبوعيا ..وهذا علاج مناسب لسقوط الشعر الناتج عن ظروف مثل التوتر او القلق او الحمل والرضاعة عند السيدات او سوء التغذية او كثرة الصباغة وفرد الشعر ولكنه ليس علاج للصلع الوراثي بالطبع والذي لا يوجد له علاج دوائي للاسف ". (٢) خوفا من الاصابة بالسرطان وحرصا علي الحفاظ علي شعر الرأس من السقوط الشديد والجفاف والاحتراق وحماية لفروة الرأس من الالتهاب امنعوا وحذروا بشدة البنات والشباب من استخدام مركبات فرد الشعر التي تسمي بالكراتين او البروتين او الكولاچين (٣) علاج المساحات او البقع الغامقة التي تصيب الجلد مثل مناطق تحت الإبط وبين الفخذين والرقبة خاصة عند اصحاب الأوزان الزائدة او البقع السمراء الناتجة عن التهابات او حبوب او حروق او في الوجه نتيجة التعرض للشمس او تلك التي تصيب بعض السيدات اثناء الحمل ونطلق عليها الكلف او نتيجة اثار جانبية لبعض الأدوية او اي سبب اخر .. واليوم اوضح لحضراتكم ما انصح به واصفه واكتبه لعلاج تلك المشكلة كدهان مرتين يوميا ولمدة تتراوح ما بين شهرين الي ثلاثة وذلك للمرضي عندي في العيادة ويمكنكم استخدام هذه العلاجات فليس لها اثار جانبية .. Depiderm whitening cream او pharmaceris whitening cream او orange daily whitening cream .(٤) مشكلة الهالات السمراء تحت العينين .. الحقيقة هي ظاهرة قد تكون ناتجة عن اكثر من سبب اولها العامل الوراثي وثانيها سوء الدورة الدموية في منطقة تحت العين وسوء التغذية والضعف بصفة عامة وثالثها الإرهاق الشديد والسهر كثيرا والجلوس فترات طويلة امام شاشات التليفزيون والكومبيوتر وغيرها وكذلك التعرض للقلق والتوتر .. وبالنسبة للعلاج فيمكن بالحقن بالفيللرز او التقشير او الليزر في بعض الحالات اما العلاج الموضعي بالكريمات والذي اصفه شخصيا وأكتبه لاصحاب هذه الشكوي في عيادتي فهو الدهان الموضعي للهالات وفي اتجاه واحد من الداخل للخارج مساء يوميا بأي من الكريمات الآتية ولمدة ثلاث شهور متواصلة AAPE eye cream او Depiderm eye contour cream او Isofill eye cream وجميعها تأثيرها جيد ويمكن استخدام اي واحد (٥) حبوب الشباب تمثل مشكلة كبيرة للبنات والشباب وتظهر علي هيئة حبوب حمراء وقد تزداد في الحجم وتمتلئ بالصديد وقد يصاحبها ايضا تكون رؤس سوداء .. والحقيقة انها ظاهرة مرتبطة بشكل كبير بالحالة النفسية .. ونظام علاج الحبوب يختلف من طبيب لآخر ولكن الأسلوب العلاجي الذي اصفه شخصيا واتبعه مع مرضاي يعتمد علي تناول كبسولات مضاد حيوي Dalacin c 300 صباحا ومساء في حالة وجود حبوب صديدية لمدة لا تتعدي أسبوعين مع دهان البشرة صباحا ومساء ب pharmaceris foaming gel وتركه عليها عشر دقائق ثم شطفه فورا بالماء للتخلص من الدهون وفي الليل نستعمل اي من الدهانات الآتية للحبوب فقط مرة واحدة مساء بعد الچل بساعة علي الاقل +Effaclar duo او pharmaceris 10% او Granex spray اما في حالة عدم وجود حبوب صديدية فانني اكتفي بالچل واي من تلك الدهانات الموضعية (٦) الرطوبة المرتفعة مع حرارة الجو اهم اسباب مشكلة حمو النيل التي تصيب الجلد والمنتشرة هذه الايام والحل الأمثل كما اصفه لاصحاب المشكلة دائماً هو الاستحمام بالماء البارد تماماً ثلاث مرات يوميا وبدون ليفة مع استخدام صابون جلسرين ودهان الجلد بغسول الكلامينا الملطف .. ولا تنسوا التهوية الجيدة وارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون الخفيف