الأفكار كالآسلحة تتبدل بتبدل الأيام .. والذي يُريد أن يبقى على آرائه العتيقة .. هو كمن يُريد أن يُحارب الرشاش بسلاح عنترة بن شداد .. علي الوردي

ليس من العجيب أن يختلف الناس في ميولهم وأذواقهم .. ولكن بالأحرى ..العجب أن يتخاصموا من أجل هذا الاختلاف ..عالم الإجتماع العراقى الراحل على حسين الوردى ..

من كلمات شيخنا الجليل الإمام محمد متولي الشعراوي ..........

وهذا ما تُشير إليه البرمجة اللغوية العصبية أيضاً ....

وهذا ما تشير إليه البرمجة اللغوية العصبية أيضاً

يسرقون رغيفك .. ثم .. يُعطونك منه كِسرة .. ثم .. يأمرونك أن تشكرهم .. يا لا وقاحتهم ...... غسان كنفاني

لماذا لا يكون الحُب في الدنيا مثل الماء في النهر ومثل الغيم والأمطار والأعشاب والزهر .. أليس الحُب للإنسان عُمراً داخل العمر ؟.. نزار قباني

هو أنت ثانية ألم أقتلك ؟ .. قلت بلى قتلتني ... ونسيت مثلك أن أموت ! ...... محمود درويش ..

فوائد التفاح الأخضر .................

عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
لمقادير:
-حبة من التفاح الأخضر، مقطّعة إلى مربعات صغيرة
-50 غراماً من النعناع
-سكر، حسب الرغبة
-كوب من الماء البارد
-4 مكعبات من الثلج
-عصير حبة من الليمون الحامض

طريقة التحضير:
1- يضاف كلّ من التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج، الى الخلاط الكهربائي، وتخلط جيّداً على سرعة عالية.
2- ثم، تصفّى وتسكب في كأس، وتزين بأوراق النعناع.
3- يقدّم هذا العصير بارداً.

(هذه المقادير تكفي شخصين).

نصيحة الشيف:
يساعد عصير التفاح الاخضر على احراق الدهون، وتسريع عمليّة الأيض لأن تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعاليّة، علماً أن شرب عصير التفاح الاخضر ثلاث مرّات يومياً يحرق 600 سعرة حرارّية.وهو يساعد على الوقاية من التسمّم الغذائي.
سيدتي

يُسعدني نشر إنتاج حضراتكم في " مدونة محبي الله والوطن " ..فقط إرسلوها لي في رسالة .......... د.شهيرة عبد الهادي

أحبائي في الله جميع  المحترمين المثقفين في " ملتقي محبي الله والوطن "  وفي " كل الجروبات  التي على الفيس "  .. وجميع المحترمين  المثقفين على الفيس بوك كله .. هذه .. " مدونة محبي الله والوطن " .. يشرفها ويشرف صاحبتها .. أن تقوموا حضراتكم .. يقراءة ما بها من موضوعات .. كما يشرفها .. أن تنشروا فيها .. إنتاج حضراتكم الإبداعي الراقي المحترم الإنساني .. الذي سيشرف المدونة بالتأكيد .. فقط .. إرسلوا .. إنتاج حضراتكم لي في رسالة  على " الإن بوكس الخاص بي " .. وسوف يتم نشرها في حينه  ..  فور  وصولها إليّ  .. كما يمكن  أن تنشروا  إنتاج حضراتكم  في " ملتقي محبي الله والوطن "  وتخبروني   وسوف أقوم  أنا  على الفور بنشره  في " مدونة محبي الله والوطن"  فهذا  يُشرّفها ويُشرّفني ..

------------

د.شهيرة عبد الهادي

الدهر ما صافى امرئ كلا ..... للشاعرة أميرة الرويقي

الدهر ما صافى امرئ كلا
وكم اردى من عاشق
ومن معشوق
كم ردد الفؤاد الهوى
وكم اتخذ الالم
الي كل الطريق
وكم مررت بدياره
حبيبي
فلم الق سوي
اصدااء امس
وبقايا ظل لشجر
كان قد ظلل ليلنا
و اضرم في الحريق
كل الحريق
هل يوم اتى من دون
جوى؟؟
ام تراني كنت اهيم
بطيف
بدا لي النبض
والعروق؟؟
ساظل اهواه
ذ الطيف
واضل اليه كل الطريق

تفضلوا مني هذا التوضبح .......... بقلم د.شهيرة عبد الهادي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أحبائي في الله
أي منشورات : يتم نشرها : على حائطي : ضد : الجيش المصري ورموزه أنا غير : مسؤولة عنها : حيث أنه قد أبلغني بعض الأصدقاء : أنه توجد : منشورات : لأحدهم : ضد الجيش المصري على صفحتي الشخصية : ولكني لا أراها : يبدوا : أن : صاحبها : قد نشرها: وعمل لي بلوك : لأنه يعلم تماماً : أنني : لا أخطئ في حق أي أحد : وحضراتكم كلكم تعلمون عني ذلك : كما لا أخطئ في حق فرد : ولا أخطئ في حق وطن : ولا أخطئ في حق جيش بلدي : الذي أحترمه وأعتبره صمام الأمان لمصر في هذه الظروف الشائكة : كما أنني لست في ظروف نفسية تسمح لي : بالتحدث في أي شئ : بسبب مرض والدتي : فمن يرى من حضراتكم مثل هذه المنشورات على صفحتي فأنا غير مسؤولة عنها : ولا أرى صاحبها لأنه واضح أنه عامل لي بلوك : ولم أسمح له بالنشر : ولا أريد نشر أي شئ على صفحتي الشخصية يسئ إلى جيش بلدي : لأنه من المعروف عني أنني أحترم جيش بلدي وأقدّره كما أن اتجاهاتي معروفة من البداية  ومن زماااااااااان  وهي مع بناء وطني بلدي دولتي (مصر) ..وآسفة لأنه قد حدث هذا على صفحتي  دون علمي و ممن لم يحترم منهاجي في التعامل مع الأحداث وهو عدم الهجوم وعدم السب وعدم ذكر  الشتائم  وعدم القذف وعدم الخوض في الأعراض والأنفس مع كل من  هم  يخالفونني  في الاتجاه و الرأي وحتى مع من يعتبرون أنفسهم أعداءً لي ..
-------------------
د.شهيرة عبد الهادي
20 / 9 / 2013

تهنئة إلى حضراتكم جميعاً بمناسبة العام الدراسي الجديد 2013 / 2014 مـ ........ بقلم د.شهيرة عبد الهادي

كل عام دراسي جديد  وحضراتكم جميعاً  بكل الخير والسعادة  كلكم كلكم كلكم .. هذه التحية والتهنئة لحضراتكم جميعاً بمناسبة العام الدراسي الجديد   2013  / 2014 مـ : تهنئة إلى : جميع طلابي وطالباتي .. وجميع زملائي وزميلاتي .. وجميع أساتذتي وأستاذاتي .. وجميع إخوتي وأخواتي  الموطفين والموظفات ..وجميع العاملين والعاملات بكلية التربية جامعة الإسكندرية ..وجميع من على  صفحتي الشخصية.. وجميع من في " ملتقي محبي الله والوطن" .. وجميع قراء " مدونة محبي الله والوطن " .. ويا رب يكون عام دراسي هادئ  فيه كل السلام  والمحبة والأمن والأمان   لنا ولطلابنا وطالباتنا .. ولكل  فرد في مصرنا الغالية العزيزة .. وآثرت أن أرسل تهنئتي  مع هذه الصورة  لطفلة كل مواصفاتها البراءة و الطهارة ونقاء القلب وصفاء النفس  والعفوية  .. وهذه هي صفات  الإنسانية التي  نتمناها في أنفسنا .. وليبدأ كلٍ منا بنفسه .. نعم الإنسانية التي نفتقدها يوماً بعد يوم .. فلعل تذكرنا لتلك الصفات  يحملنا  على  أن  ننميها  في شخصياتنا ونجعلها نبراساً لنا في الحياة  ..احترامي وتقديري ..
---------
د.شهيرة عبد الهادي 
21 / 9 / 2013مـ