شكر واجب بعد الله سبحانه وتعالى .. إلى أختي وحبيبتي في الله الشاعرة والإعلامية الكبيرة الأستاذة أميرة الرويقي الفاضلة .. بمناسبة مرور شهر على تعييني

شكر واجب
========
 لا يشكر الناس من لا يشكر الله ..

أتوجه بعظيم شكري وتقديري وامتناني إلى الأستاذة الإعلامية الكبيرة الأستاذة أميرة الرويقي رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير للبرقية التونسية العالمية  وجريدة الموعد الجديدة العالمية الإلكترونية الورقية  .. بتشريفي لاختيارها .. لي .. بأن أكون عضواً في مجلس إدارة البرقية التونسية العالمية  وجريدة الموعد الجديدة العالمية الإلكترونية الورقية  مع صفوة متميزة إعلامياً وخلقياً .. وهذا شرف لي .. ووسام على صدري.. وأتمنى .. أن يكون لي دوراً ملموساً وسط هذه الكوكبة المتميزة .. منهم نتعلم .. وإليهم .. الطاعة إذا ما طلب مني أي مجهود فسأبذله بأقصى طاقة عندي .. الف مليون شكر والله ..
------------------
د.شهيرة عبد الهادي 
14 من اكتوبر 2013 مـ
9 من ذي الحجة 1434 هـ

بـ انادي عليك ................بقلم د.شهيرة عبد الهادي

…بقلم د.شهيرة عبد الهادي

 

لما سمعت ..
نور كلامك ..
شلت مصيري ..
على كفي…
وجيت ليك ..
أنادي عليك…….
وانت ……
لا سامع ..
ولا شايف..
توسلُ كفي إليك..
مكنتش اعرف ..
إن مسيري…
راح ارجع تاني..
أنادي عليك ……….
أتاري النور..
كان منورلي ..
وحاجبني عن ..
طريقي ليك ..
وخلاني …
راجع  تاني ..
رافع كفي..
وانادي عليك ………. 

يا زايد في الحلاوة تعالى عندنا ............... عبد الغني السيد

يا زايد في الحلاوة عن اهل حينا ما تبطل الشقاوة وتعالي عندنا
وتعالي عندنا وتعااااااالي عندناااااااااااااا
أشوف حسنك أسمى عليك من الحسد
لا مرة بتيجى يمى ولا مرة بتقصد
و ألاغى فيك و أدادى وأقربها الليلة دى
ناديتلك و القساوة معاك متمكنة
ما تبطل الشقاوة و تعال عندنا
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
بتمشي في العصااااااااري بتسحرمن رأاااااي
وأقول من كتر ناااااااري ما تعطف يوم بقي
أمااااانة تكون حنين وخلي الصعب هين
تعال في الطراوه في العصر حنينه
ما تبطل الشقاوه وتعالي عندنا
وتعالي عندناااااااااااا
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
يا جاااااارنا في المسااااااااكن وغااااااايب عننا
بتسوق في التقل لكن مسيرنا لبعضنااااااااااااااااا
يا قااااسي وأنته جااااارنا تعالي يوم وزورناااااااا
ياغاالي والغلاوة عشان جار الهنا
ما تبطل الشقاوة وتعالي عندناااااااااااااااااا
 

حديث اخر ما تبقى من هذه المرحلة من ترهات ............. بقلم الشاعرة -ابدا- أميرة الرويقي

اسافر من دون التفات الى الخلف_ 
ولن احمل الا حقيبة وحيدة تنتظرني_ 
وقت الوصول الى بر النسيان_
ولن تستقبلني الا 
مطارات 
قد تجردت من 
كل الراسين
القادمين من نسيان
اجل ها ان امسا قد رحل
وتراشق فوق بشرتي التائهة 
بللا
بامطار بلا مظلات
تتصدى للنسيان
ان انسى
فتلك مشيئتي
وذاك قدر انا من ينسجه
فساتين
تنسى ما شكل المطارات التي
بها ارسو
وانا قد تبللت هيهات
بالنسيان
لن اقبل شكاوى السماء
ولا ترهات البشر
ولاقلوبا قالت انها احبت
وتناساها اؤلئك
الذين قد تراسوا كل
ندوات الهيام
وكتبوا
حتى تكسرت اقلامهم
فوق جدران
تهاوت
منذ اول حرف كتب
_احبك_
اكرهك
اتنفسك
اتقياؤك
انتظرك هنا
تنتظرني هناك
لا فرق بين الحبر المجفف
والاحاسيس المجففة
ولا النبضات المجففة
ولا حتى النسيان
المحتفظ به
في ثلاحات جد كبيرة
حد القرف
وحد النسيان

كانت وكنت وأصبحت لا ذكرى ..................... بقلم د.شهيرة عبد الهادي

كانت ..
صورتك..
أجمل..
ما ....
رأت..
عيناي ..
كانت..
كلماتك..
أجمل..
ما ....
قرأت..
شفتاي ..
كان...
صوتك ..
أجمل...
ما ....
سمعت..
وكأنه ..
عزف...
ناي ..
كان..
اسمك..
أجمل..
ما.....
نطق به ..
همسي....
كانت..
أخطاؤك..
تغفرها..
دقات..
قلبي..
تسامحها..
خلجاته..
آهاته..
سكناته..
أناته..
كان..
يتنفسك..
زفيري..
شهيقي..
تتعطر ..
بك....
أنفاسي ..
كنت ..
مناي..
في ....
يومي ..
وأمسي..
وغدي ..
لكنك...
تاجرت..
بكل ذلك..
وتسليت ..
بحبي...
بآهاتي..
بأناتي..
بسكناتي..
بخلجاتي..
بحبات  ..
عيوني ..
التي ...
عشقتك..
بلياليَّ ...
التي ...
سهرت ..
من ...
أجلك ...
بفؤادي...
الذي ...
كان ...
هو ...
أنت .....
لم تصن..
سري ..
لم تصن ..
حبي..
وحنيني..
وأشواقي ..
وعذابات 
لحظاتي ..
تلاعبت..
بمشاعري..
وحياتي ..
التي ...
تلخصت..
في..
دقائق ..
تعيشها ..
معك ..
تعيشها ..
لك ..
ولم..
تغضب ..
يوماً....
عليك ...
وجعلت ..
لك......
مكانة..
في...
عقلها..
وأسكنتك....
كل ..
غرف..
قلبها...
تاجرت..
بكل..
ذلك..
لم...
تصنها..
ولم ......
تصني ....
ولم ...
تصن ...
عهدي ....
تناسيت ..
وعودك ...
عهودك ....
الآن .....
اذهب..
ارحل..
اتركني..
لم...
يعد...
لك...
حب...
في...
عقلي...
ولا ...
مكان..
في ...
قلبي...
سأعيش...
بدونك...
أفكر...
بقلبي...
وأحب...
بعقلي..
فأنت .... 
الآن ...
ظاهرة ..
كانت..
وكنت...
وأصبحت..
لا ...
ذكرى ....
------------
د.شهيرة عبد الهادي

الجنزبيل : مُحسن للطعام وعلاج للآلام ................ بقلم د.شهيرة عبد الهادي

 لقد من الله  عليّ بوعكة صحية هذه الأيام  أشكر الله سبحانه وتعالى عليها وأطلب منه أن يُنعم عليّ بتمام الشفاء  .. وقد لاحظت أنه بعد أن وصف لي  الطبيب  العلاج المناسب لحالتي  .. أنه  قد نصحني بتناول مشروب الجنزبيل ..كما أن جاراتي  اللاتي يسألن عني باستمرار.. فقد لفت نظري   أنهن  كن يؤكدن على فوائد الجنزبيل المتعددة أثناء اطمئنانهن عليّ وحديثهن معي .. فدفعني ذلك إلى البحث والاستقصاء عن فوائد  هذا المشروب مع ملاحظة أنني أقوم بإضافته إلى معظم الأكلات في مطبخي .. لكن للأمانة كان هذا من باب تحسين الطعم والحصول على كلمات استحسان ممن يتناولون ما أقوم بطهيه  من طعام .. ورب ضارة نافعة .. أو كما يقول المثل الشعبي المصري الجميل كـ جمال مصر " إسأل مجرب ولا تسأل طبيب " ..  ولذلك آثرت أن أنقل إليكم  تجربتي  في إطار معلومات عن فوائد الجنزبيل المتعددة وسأعرضها باختصار هنا ثم في النهاية
أقوم بعرض سريع لكل مجالات استخدام الجنزبيل   وهي :

للجنزبيل أو الزنجبيل فوائده الطبية .. باعتباره وسيلة طبيعية  للوقاية من بعض أمراض الجهاز الهضمي كما ذكر ذلك أصحاب الطب البديل .. وللجنزبيل فوائده الصحية .. بالإضافة لاستخدامه في المطبخ الشرقي  وإعطائه نكهة طيبة للطعام .. ومن فوائد الجنزبيل : 
أولاً :أنه يساعد كمسكن لألام المعدة  ومهدئاً لاضطرابات الجهاز الهضمي .. فهو مطهر للقولون ويساعد في التخلص من الغازات .. حيث أنه  يحفز العصارات الهضمية فيحسن بذلك عملية الهضم
 ثانياً : أنه يساعد في الوقاية من القئ والغثيان  عند الأشخاص الذين يستخدمون العلاج الكيميائي .. فالجنزبيل يساعد على تحقيق التوازن في حركة الجهاز الهضمي .. وهذا يحدث إذا ما تم تناوله كمشروب مثل الشاي بانتظام .. 
ثالثاُ: تناول الجنزبيل  بانتظام يساعد  على حرق الدهون بالجسم .. ولذلك  فإن  من يلجأ إلى إنقاص وزنه  ينصح له دائماً بتناول الجنزبيل ..  فقد لوحظ أنه يساعد على الشعور بالشبع  ويمنع الإفراط في تناول الطعام  ..ولقد تذكرت اليوم أن  الزميلات الفضليات  في السعودية كن يستخدمن  الجنزبيل ك ُمكّون أساسي في القهوة العربية وقد كُنّ يذكرن لنا دائماً أنه  من ضمن أسباب رشاقة أجسامهن هو تناول الجنزبيل  بانتظام بالإضافة لأعشاب آخرى  يتميزن باستخدامها من أجل الرشاقة ..  
رابعاُ : نظراً لأن الجنزبيل يحتوي على مضادات أكسدة عالية والتي من شأنها أن تساعد على مقاومة مرض السرطان فيُنصح بتناوله عند من يعانون من مرض سرطان الرئة والبنكرياس والدم والثدي  والمبيض .. 
خامساً : يساعد الجنزبيل على  الوقاية من الجلطات حيث أنه ينشط الدورة الدموية  بالجسم ويعمل على جعل صفائح الدم أقل لزوجة فيساعد  على استمرار  صحة القلب والأوعية الدموية كما يستخدم في علاج الضغط المرتفع .. 
سادساً :يساعد الجنزبيل في علاج نزلات البرد والسعال فهو مزيل للإحتقان  ويساعد على إفراز مادة تساعد على تجنب  انسداد الأنف .. 
سابعاً : يخفف الجنزبيل من آلام إلتهابات  المفاصل  ويمكن استخدام زيت الزنجبيل  في تدليك  المناطق المصابة  والتخفيف في حالة تقلص العضلات .. 
 والآن  : وإجمالاً نقول  أنه قد ورد عن المهتمين بالطب البديل  أن للجنزبيل أو الزنجبيل  يستخدم إما في صورة مشروب أو معجون في علاج كل مما يلي :  تقوية الذاكرة والحفظ وعدم النسان .. لبياض العين والسبل .. لعلاج الصداع ..لعلاج الكحة وطارد للبلغم ..للقولون العصبي ..للنزلة الشعبية .. لضيق التنفس والربو..لتفتيح سدد الكلى والكبد ..لمنع العطش وإصلاح الخلطي ( الأفرجة ) .. لضعف الكبد والكلى.. للسعة الحشرات ..لتصلب المفاصل والفقرات ..لتقوية عضلات الأعصاب ..للقوة والطاقة  التناسلية وللحيوية والنشاط وتقوية الباءة .. لصفرة الوجه ..مقوي للقلب..لتدفئة الجسم ..لللإنفلونزا.. للروماتيزم .. للنقرس .. للحكمة والقوة..لعلاج الضغط ..لتفتيح سدد الدماغ  وتنقية المخ ..لتوسيع الأوعية الدموية .. للمغص الناتج عن الإسهال .. لعلاج الوهن والإرهاق والتعب ..مدر للبول .. مقوي للقلب ومنعش ..يفتح الشهية للطعام ..لعلاج عسر الهضم .. لعلاج الخمول والكسل ..للتخلص من السموم .. للحفاظ على سر الشباب ..
------------
د.شهيرة عبد الهادي 

من روائع كلمات الإمام الشافعي .................

دع الأيام تفعل ما تشاء ..... وطب نفساً إذا حكم القضاء
ولا تجزع لحادثة الليالي ..... فما لحوادث الدنيا بقاء
وكن رجلاًعلى الأهوال جلداً ..... وشيمتك السماحة والوفاء
وإن كثرت عيوبك في البرايا ..... وسرك أن يكون لها غطاء
تستر بالسخاء فكل عيب ..... يغطيه كما قيل السخاء
ولا تر للأعادي قط ذلاً ..... فإن شماتة الأعداء بلاء
ولا ترج السماحة من بخيل ..... فما في النار للظمآن ماء
ورزقك ليس ينقصه التأني ..... وليس يزيد في الرزق العناء
ولا حزن يدوم ولا سرور ..... ولا بؤس عليك ولا رخاء
إذا ما كنت ذا قلب قنوع ..... فأنت ومالك الدنيا سواء
ومن نزلت بساحته المنايا ..... فلا أرض تقيه ولا سماء
وأرض الله واسعة ولكن ..... إذا نزل القضا ضاق الفضاء
دع الأيام تغدر كل حين ..... فما يغني عن الموت الدواء

هو ده المصري ......... صورة بمليون كلمة ............. ولحضراتكم .. التعليق ....

حين تتذكر شخص تحبه ...............

فين طريقك فين .. بيروحولوا منين ............. محمد عبد الوهاب

فين طريقك فين ويروح له منين فين طريقك فين ويروح له منين
ياحبيب العين قلبك فين مداري
يا قريب وبعيد شوقي لك بيزيد
عندي لك مواعيد وأنته معايا مش داري فين فين
خايف أبني معاك فرحتي بهواااااك أنشغل بلقاااااااك
وأنظلم بجفاااااااااك
وإن غدر بي هوااااااااااك ولا عز رضاااااااك
أعمل أيه وياااااااااك

----------
بيقولوالي توووووووب عن هوي المحبوووووب
قلت هاتوا قلووووب من حجر ما يدووووووووب
لو قدرت أنساااااااه وأفتكرني هواااااااه
أعمل ايه وياااااااااه

-----------------
قلبي لك مياااااااال وأنته خالي البااااااال
ليا فيك أماااااااااااااال بس فين تنطاااااااال
روحي عايشه معااااااااااه بس مش لا قياااااه
أعمل ايه وياااااااه

-------------

تقاسيم أشواق .. لها سحر خاص .. وكأنما استودعها السنباطي مكنون نفسه وعزفها على أوتار قلبه

                               

هل أنام ............... بقلم الشاعرة أميرة الرويقي

والأرض من تحت قلقي تظل مستيقظة؟؟

والسماء نجوم للأرق؟؟

ترتديني كلما حاولت أن أحلم؟؟

أمسا أحببت وهما؟؟

أتى ذا اليوم زفتني السماء

إلى أخر حبيب

كان كل الكون

كان كل الوجود

كان أرضي

وهويتي  والسماء؟؟

توجتني الجروح التي من فرط

الهوى  تقرحت.

((الأميرة ))

النوار أمسى

أشواكا  تلبسني في أويقات

بلا ظلاله ولا شمسه

ولا حرية إليها أحلق

حين كان هنا

يردد

أحبك يا كل النساء

يا أميرة فوق السماء

وبين أحضان البهاء

أهراء

كان ذا البوح؟؟؟

أم تراها السماء لا تريد أن تنام

هذه الليلة؟؟

والأرض من تحت رجلي

تتحرك

والتوقيت مقيت

بلا إنتماء لاينتهي؟؟؟؟

سئمت البوح والترهات

ورنين الكلمات

فوق زجاج نافذتي البيضاء

كم تيه بدا في البيداء

خصب وشجر

وقمر وسناء؟؟

أتى أرقي وقلقي

إكتشفت أن فوق ذي الأرض

صحراء

ووهم ماء

وريح زفزف درداء

لا تحتويني

أتمرد  زمهرير

ضوضاء

ألم أنبس للقمر  إني أمقت الضوضاء؟؟؟

وصفوني ................. بقلم د.شهيرة عبد الهادي

وص

وصفوني ........
بأحلى الكلمات
وصفوني......
بأجمل صفات ..
وصفوني..
وصفوني ..
وما أكثر .......
ما وصفوني..
وتبقى  .......
حروف ..
وصفك لي..
تعزف .......
أرقى الصفات ..
بأعذب كلمات..
تحمل .......
أنقى الذكريات ..
-------------
د.شهيرة عبد الهادي

كلمني ............ محمد فوزي ........ بدون موسيقى

محمد فوزي الرائع متأثراً بالغناء الأوبرالي : زمن الرقي
===================

كلمني طمني وأرحمني يوم يا حبيبي
طال بعدك طال هجرك فين عهدك فين يا حبيبي
ده القلب اللي أنته كاويه نار يا حبيبي
كلمني مرة وقول مخاصمني ليه علي طول
وأرحم قلبي المشغول وأبعت لي مرة رسول
لك حق تفرح فيا عزالي ليل ونهار
أكمني أيدك في المية المية وأنا اللي أيدي في النار
ده القلب اللي أنته ناسيه نظرة من عندك ناسيه
مين غيرك يقدر يراضيه مين مين يا حبيبي

راح توحشيني ............... محمد فوزي

راح توحشيني لو تحرميني من نور جمالك ،، أبقي ابعتي لي وطمنيني ازي حالك ،، أاااااااااااااه راح توحشيني ،، يامسافرة بكرة وفايته ذكري نارها في قلبي ،، وحياة عينيكي مشتاق إليكي وانتي جنبي ،، ليه تشبكيني وتعذبيني ،، أه راح توحشيني ،، راحت وفاتتني وكان غرامها خيااااااااال ،، وفي لحظة نسيتني ،، والمال يذل الجماااااااااااااااا ااااااااااااااال ،، ياقلبي صبرك مين راح يجيرك ،، تبقي قي إيدك تقسم لغيرك ،، العين بصيرة الأيد قصيرة مش طايلة مال ،، وحياة سعيدة وأنا عالحديدة شيء من المحااااااااااااااال ،، كل اللي حيلتي حبي وحيرتي ،، أااااااااااااااه حبي وحيرتي ،، راح توحشيني

ماشي بنور الله ............. النقشبندي .......... جمعتكم : جمعة طهر ونقاء لهما صفتي الاستمرار والبقاء

إخواني وأخواتي في الله جمعتكم : جمعة طهر ونقاء لهما صفتي الاستمرار والبقاء:
============
ماشي بنور الله ماشي ..
ماشي بنور الله أدعي وأقول يا رب..
ابقالي حصن وجاه ... زدني في حبك حب ... يارب..
و باركلي في عيالي ... وفي صحتي ومالي..
وفي كل أعمالي ... أسعى إلى مرضاه..
ماشي بنور الله ماشي..
ماشي بنور الله أدعي وأقول يا رب..
منك يا رب الهدى ... والمعصية مني .... يااارب..
ولا ليا عنك غنى .... وأنت في غنى عني ... ياااارب..
نورك لروحي دليلي ... والحب ليا سبيلي..
ولا عمر شمسه تميل ... اللي قصد مولاه..
ماشي بنور الله ماشي..
ماشي بنور الله أدعي وأقول يا رب..
أستغفرك وأتوب ... عن كل عصياني .. يااارب..
يا ما رحمت قلوب ... يا رب ترعاني ... يااارب..
في رحمتك آيه ... ومحبه وهدايه..
وف ي كل شيء آيه ... بتقول تعالى الله..
ماشي بنور الله ماشي..

بايعنى ولا شارينى ................... عبدالغنى السيد

بايعني ولاه شاريني ،، علي برك ورسيني ،، أااااااااااااااااه أاااااااااااه رسييييييييييييييييني ،، يامحيرني في طبعك ،، أحتار والله دليلي ،، أنا حرمت أطاااااااااوعك ،، بعد سهادي وليلي ،، اناه صبري فرغ مني ،، أمااااانه عليك تطمنييييييييييييييييييييييي ،، بتحبني ولاه ،، بغراااااااااامي بتتسلي ،، علي برك راسيني ،، بايعني ولاه شاريني أاااااااااه أااااااااااه رسيني ،، ،،، ،، ،،، ،، اهجر تترجاني ،، وتزيد شكواك مني ،، وألقي رسولك ،، تااااااااااني مشتااااق يسأل عني ،، ويوم أخطر عل الفكره ،، ويوم أصبر وأقول بكرهههههههههههههه ،، بتحبني ولاه ،، بغرامي بتتسلي ،، علي برك رسيني بايعني ولاه شاريني ،، أاااااااااااه أاااااااااه رسينييييييييييييي ،، ،،، ،، ،،، ،، تشتاق لي ويحلااااك ،، قربي وتبقي في جنه ،، وتسوق تاني دلاااااااااالك ،، تهجرني وتجنني ،، ويوم بعدك تصافني ،،ويوم قربك تجافيني ،، بتحبني ولاه ،، بغرامي بتتسلي ،، علي برك رسيني ،، بايعني ولاه شاريني ،، أاااااااااااااه أاااااااااااااااااه رسينييييييييييييييييييييي

كن رجلاً ................ بقلم . مصطقى تمام

كن رجلا
واعلن خطاياك التى
مللتها
وما اقترفت من ذنوب..
فى شهور
لاتستحى
اكشف
جميع مالديك.. من غباء
أو قصور
اركض
بكل قوة فى الحلبات
بين البرارى..
والسهول
اقطف
كما تشاء من فاكهة النساء..
فى مواسم الحصاد..
كالصقور
وامضغ
نهود الظباء كالذئاب..
كالنمور
لم يزل لديك سطر
فارغا
بين السطور
لن أعترض
ولن أثور
ليس لدى ما أقول

من أجل أطفالنا إليكم هذه المعلومات عن مرض الجديري المائي والوقاية منه ............... بقلم د.شهيرة عبد الهادي

نظراً لانتشار بسيط لمرض الجديري المائي بين أطفال مصر مع بدايات العام الدراسي  والذعر الذي بدأ  ينتاب  أولياء الأمور  ..ومن أجل وقاية أطفالناحبايب قلوبنا  من التعرض لهذا المرض
سننشر بعض المعلومات عن هذا المرض  وطرق علاجه والوقاية منه -وهي منقولة -:
وإليكم المقدمة الأتية : ثم يتم التفصيل فيما بعد :
- ما هو الجديري المائي ؟
------------------------------
هو من الأمراض الفيروسية المعدية في مرحلة الطفولة قبل سن 12 عام .. وهو عبارة عن طفح جلدي يشبه البثور وينتشر في جميع أجزاء الجسم مصاحباً بحكة شديدة ..
- ما أسباب حدوث  الإصابة بالجديري المائي ؟
- تحدث الإصابة بالجديري المائي بسبب فيروس يُسمى  varisella-zostar .. وللوقاية منه  يُنصح بإعطاء الأطفال لقاحاً ضد هذا الفيروس .. كما يجب عزل الطفل المصاب في المنزل لحين اختفاء الأعراض حتى لا يتسبب في إصابة الآخرين ..
عادة تختفي الأعراض للجديري المائي تلقائياً دون الحاجة إلى علاج سوى مخفضات الحرارة والملطفات الجلدية ..

-هل تستمر آثار  المرض بالجديري المائي بعد العلاج
------------------------------------------------------------
قد يظل الفيروس كامناً في العقد العصبية لعدة سنوات مما قد يؤدي إلى الإصابة فيما بعد بالهربس العصبي Herpes Zoster    وهو يظهر في صورة حويصلات جلدية في جزء معين من الجسم مع ألم شديد وهذا يحدث لدى 20% من الذين قد أصيبوا سابقاً بالجديري المائي

-فترة الحضانة
-------------------

هي الفترة ما بين الإصابة بالفيروس وظهور أعراض المرض .. وهي تتراوح ما بين 2-3 أسابيع  بعد الإصابة بالفيروس المسبب للمرض

-العدوى
-------------

الجديري المائي من الأمراض شديدة العدوى   ويكون الطفل المصاب  مصدراً للعدوى قبل ظهور الطفح الجلدي بيومين وحتى تختفي البثور من كل أجزاء الجسم وتتكون القشور  وبكون ذلك عادة خلال إسبوع

- الأعراض    symptoms
----------------------------------

الطفح الجلدي : يظهر في بداياته يظهر في منطقة البطن أو الوجه أو الظهر .. ثم ينتشر  إلى باقي أجزاء الجسم في فروة الرأس والأنف والفم والأذن والأعضاء التناسلية .. وهو يظهر أولاً في صورة حبيبات صغيرة حمراء تشبه لدغة الحشرات ثم تتحول بعد ذلك إلى بثور ( حويصلات) صغيرة ذات جدار رقيق تحتوي على سائل شفاف .. تنفجر بعد ذلك ويفتح جدار هذه الحويصلات  وتظهر مكانها قرح صغيرة  تكون بعد ذلك قشور جافة داكنة اللون .. ويظهر الطفح الجلدي في خلال 2-4 يوم ويكون مصحوباً بحكة جلدية شديدة مما يتسبب في حدوث  التهاب بكتيري للبثور وتمتلئ  بالصديد.. وقد تتواجد تلك البثور في الفم والحلق مما يسبب ألم شديد للطفل أثناء تناول الطعام ..

- عادة ترتفع درجة حرارة الطفل قبل ظهور المرض بيوم أو يومين وتتراوح درجة الحرارة بين 37.7 - 38.8 درجة سيليزية  .. وفي بعض الأحيان ترتفع أكثر من ذلك ..

-أعراض آخرى
--------------------

قد تظهر أعراض آخرى مثل ألم في البطن ،ألم في الحلق، صداع، إرهاق عام ، وفي حالات قليلة التهابات بالرئة والمفاصل والمخ ، ويجب ذكر أن هذا المرض من الممكن أن ينتقل إلى الشباب  وكبار السن أيضاً ممن لديهم نقص في المناعة

متى يجب الاتصال بالطبيب ؟
---------------------------------

-في حالة ارتفاع درجة حرارة الطفل لأكثر من 4 أيام

-في حالة ارتفاع درجة حرارة الطفل أكثر من 38.9 درجة سيليزية

-وجود كحة شدية  سعال  وصعوبة في التنفس

-في حالة وجود صداع شديد

-صعوبة النظر للضوء الساطع

-صعوبة المشى

-التعب الشديد والقئ والإسهال

-فقدان التركيز والتشوش

-تصلب الرقبة

علاج الجديري المائي
-----------------------------

-يتم العلاج عن طريق إعطاء مخفضات الحرارة   Antipyretics   ولا يجب إعطائها أكثر من أربع مرات في اليوم

-ممنوع إعطاء الطفل المستحضرات الطبية التي تحتوي على الإسبرين لأنها تتسبب في حدوث مرض خطير إسمه متلازمة راي   Reye syndrome والتي من الممكن أن تؤدي إلى حدوث فشل كبدي

- يتم علاج الحكة الجلدية باستخدام الملطفات الجلدية مثل محلول الكلامينا مع مراعاة عدم استخدامه على الوجه حتى لا يقترب من العين

المضادات الحيوية  Antibiotics
-----------------------------------------

-الجديري المائي مرض فيروسي ليس بكتيري  ولذلك لا تستخدم معه المضادات الحيوية إلا في حالة حدوث التهاب بكتيري  مكان الطفح الجلدي

مضادات الفيروسات Antiviral
--------------------------------------

لا يتم إعطائها إلا في الحالات الشديدة فقط من المرض والتي يكون لها مضاعفات خطيرة  ويجب أن تؤخذ خلال  الـ 24 ساعة الأولى من ظهور المرض  حيث أن لها العديد من الأعراض الجانبية

الوقاية من الجديري المائي
--------------------------------------

-أفضل طريقة هو إعطاء لقاح  الجديري المائي Varicella Vaccine  فهو يعطي وقاية للجسم بنسبة 90 % .. بالنسبة للأطفال : الجرعة الأولى في سن 12 -15 شهر  ..والجرعة الثانية في سن 4-6 سنوات .. وإن لم يأخذ الطفل الجرعة في هذه السن .. فمن الممكن أن يأخذها في سن 7-12 سنة  ..في ثورة جرعتين متتاليتين يفصل بينهما  3 شهور على الأقل .. والأطفال أكبر من 12 عام يأخذون الجرعتين بفاصل زمني بينهما 4 أسابيع على الأقل.. أما البالغين الذين لم يأخذوا اللقاح فيمكن أخذ جرعتين منه بفاصل زمني من  4-8 أسابيع على الأقل

نصائح هامة
----------------------

-لتقليل الحكة الجلدية الشدية ينصح بالاستحمام بالماء الفاتر وعمل كمادات بالماء البارد كل 3-4 ساعات في الأيام الأولى للمرض

-يتم تجفيف جسم الطفل برفق عن طريق الضغط وليس الفرك

-تقليم أظافر الطفل جيداً وتنظيفها باستمرار حتى لا تتسبب في  التهاب بكتيري للجلد عند حكه

-إعطاء الطفل الأطعمة الباردة واللينة مع تجنب الأطعمة الحمضية مثل البرتقال لأنه من الممكن أن تتواجد بثور في فم الطفل فتؤلمه أثناء تناول الطعام

من أجل وقاية أطفالنا من مرض الجديري المائي ................... بقلم د.شهيرة عبد الهادي

نظراً لانتشار بسيط لمرض الجدريري المائي بين أطفال مصر مع بدايات العام الدراسي  والذعر الذي بدأ  ينتاب  أولياء الأمور  ..ومن أجل وقاية أطفالناحبايب قلوبنا  من التعرض لهذا المرض
سننشر بعض المعلومات عن هذا المرض  وطرق علاجه -وهي منقولة -:
وإليكم المقدمة الأتية : ثم يتم التفصيل فيما بعد :
- ما هو الجديري المائي ؟
------------------------------
هو من الأمراض الفيروسية المعدية في مرحلة الطفولة قبل سن 12 عام .. وهو عبارة عن طفح جلدي يشبه البثور وينتشر في جميع أجزاء الجسم مصاحباً بحكة شديدة ..
- ما أسباب حدوث  الإصابة بالجديري المائي ؟
- تحدث الإصابة بالجديري المائي بسبب فيروس يُسمى  varisella-zostar .. وللوقاية منه  يُنصح بإعطاء الأطفال لقاحاً ضد هذا الفيروس .. كما يجب عزل الطفل المصاب في المنزل لحين اختفاء الأعراض حتى لا يتسبب في إصابة الآخرين ..
عادة تختفي الأعراض للجديري المائي تلقائياً دون الحاجة إلى علاج سوى مخفضات الحرارة والملطفات الجلدية ..

-هل تستمر آثار  المرض بالجديري المائي بعد العلاج
------------------------------------------------------------
قد يظل الفيروس كامناً في العقد العصبية لعدة سنوات مما قد يؤدي إلى الإصابة فيما بعد بالهربس العصبي Herpes Zoster    وهو يظهر في صورة حويصلات جلدية في جزء معين من الجسم مع ألم شديد وهذا يحدث لدى 20% من الذين قد أصيبوا سابقاً بالجديري المائي

-فترة الحضانة
-------------------

هي الفترة ما بين الإصابة بالفيروس وظهور أعراض المرض .. وهي تتراوح ما بين 2-3 أسابيع  بعد الإصابة بالفيروس المسبب للمرض

-العدوى
-------------

الجديري المائي من الأمراض شديدة العدوى   ويكون الطفل المصاب  مصدراً للعدوى قبل ظهور الطفح الجلدي بيومين وحتى تختفي البثور من كل أجزاء الجسم وتتكون القشور  وبكون ذلك عادة خلال إسبوع

- الأعراض    symptoms
----------------------------------

الطفح الجلدي : يظهر في بداياته يظهر في منطقة البطن أو الوجه أو الظهر .. ثم ينتشر  إلى باقي أجزاء الجسم في فروة الرأس والأنف والفم والأذن والأعضاء التناسلية .. وهو يظهر أولاً في صورة حبيبات صغيرة حمراء تشبه لدغة الحشرات ثم تتحول بعد ذلك إلى بثور ( حويصلات) صغيرة ذات جدار رقيق تحتوي على سائل شفاف .. تنفجر بعد ذلك ويفتح جدار هذه الحويصلات  وتظهر مكانها قرح صغيرة  تكون بعد ذلك قشور جافة داكنة اللون .. ويظهر الطفح الجلدي في خلال 2-4 يوم ويكون مصحوباً بحكة جلدية شديدة مما يتسبب في حدوث  التهاب بكتيري للبثور وتمتلئ  بالصديد.. وقد تتواجد تلك البثور في الفم والحلق مما يسبب ألم شديد للطفل أثناء تناول الطعام ..

- عادة ترتفع درجة حرارة الطفل قبل ظهور المرض بيوم أو يومين وتتراوح درجة الحرارة بين 37.7 - 38.8 درجة سيليزية  .. وفي بعض الأحيان ترتفع أكثر من ذلك ..

-أعراض آخرى
--------------------

قد تظهر أعراض آخرى مثل ألم في البطن ،ألم في الحلق، صداع، إرهاق عام ، وفي حالات قليلة التهابات بالرئة والمفاصل والمخ ، ويجب ذكر أن هذا المرض من الممكن أن ينتقل إلى الشباب  وكبار السن أيضاً ممن لديهم نقص في المناعة

متى يجب الاتصال بالطبيب ؟
---------------------------------

-في حالة ارتفاع درجة حرارة الطفل لأكثر من 4 أيام

-في حالة ارتفاع درجة حرارة الطفل أكثر من 38.9 درجة سيليزية

-وجود كحة شدية  سعال  وصعوبة في التنفس

-في حالة وجود صداع شديد

-صعوبة النظر للضوء الساطع

-صعوبة المشى

-التعب الشديد والقئ والإسهال

-فقدان التركيز والتشوش

-تصلب الرقبة

علاج الجديري المائي
-----------------------------

-يتم العلاج عن طريق إعطاء مخفضات الحرارة   Antipyretics   ولا يجب إعطائها أكثر من أربع مرات في اليوم

-ممنوع إعطاء الطفل المستحضرات الطبية التي تحتوي على الإسبرين لأنها تتسبب في حدوث مرض خطير إسمه متلازمة راي   Reye syndrome والتي من الممكن أن تؤدي إلى حدوث فشل كبدي

- يتم علاج الحكة الجلدية باستخدام الملطفات الجلدية مثل محلول الكلامينا مع مراعاة عدم استخدامه على الوجه حتى لا يقترب من العين

المضادات الحيوية  Antibiotics
-----------------------------------------

-الجديري المائي مرض فيروسي ليس بكتيري  ولذلك لا تستخدم معه المضادات الحيوية إلا في حالة حدوث التهاب بكتيري  مكان الطفح الجلدي

مضادات الفيروسات Antiviral
--------------------------------------

لا يتم إعطائها إلا في الحالات الشديدة فقط من المرض والتي يكون لها مضاعفات خطيرة  ويجب أن تؤخذ خلال  الـ 24 ساعة الأولى من ظهور المرض  حيث أن لها العديد من الأعراض الجانبية

الوقاية من الجديري المائي
--------------------------------------

-أفضل طريقة هو إعطاء لقاح  الجديري المائي Varicella Vaccine  فهو يعطي وقاية للجسم بنسبة 90 % .. بالنسبة للأطفال : الجرعة الأولى في سن 12 -15 شهر  ..والجرعة الثانية في سن 4-6 سنوات .. وإن لم يأخذ الطفل الجرعة في هذه السن .. فمن الممكن أن يأخذها في سن 7-12 سنة  ..في ثورة جرعتين متتاليتين يفصل بينهما  3 شهور على الأقل .. والأطفال أكبر من 12 عام يأخذون الجرعتين بفاصل زمني بينهما 4 أسابيع على الأقل.. أما البالغين الذين لم يأخذوا اللقاح فيمكن أخذ جرعتين منه بفاصل زمني من  4-8 أسابيع على الأقل

نصائح هامة
----------------------

-لتقليل الحكة الجلدية الشدية ينصح بالاستحمام بالماء الفاتر وعمل كمادات بالماء البارد كل 3-4 ساعات في الأيام الأولى للمرض

-يتم تجفيف جسم الطفل برفق عن طريق الضغط وليس الفرك

-تقليم أظافر الطفل جيداً وتنظيفها باستمرار حتى لا تتسبب في  التهاب بكتيري للجلد عند حكه

-إعطاء الطفل الأطعمة الباردة واللينة مع تجنب الأطعمة الحمضية مثل البرتقال لأنه من الممكن أن تتواجد بثور في فم الطفل فتؤلمه أثناء تناول الطعام